Posted by Active Status on Monday, December 17, 2018

Sobre a Active Status

Seja bem-vindo a um mundo onde não têm lugar dietas milagrosas ou horas intermináveis de exercício!

Seja no círculo familiar ou amigos, todos já testemunhamos casos graves de saúde motivados pelo sedentarismo e alimentação desregrada, ou seja uma preocupação generalizada a todas as idades e estratos sociais. Considerada como epidemia do século XXI, a obesidade é um dos maiores tormentos que impera na sociedade actual, responsável não só para o aparecimento de doenças cardiovasculares, respiratórias e metabólicas, mas também para a exclusão e isolamento social.

O ser humano é um “eterno” insatisfeito na busca do corpo perfeito e desse idealismo reside grande parte da sua essência, porém, quando extremado ao limite, acarreta sérias consequências na integridade física, provocando também distúrbios mentais irreversíveis. Copiar modelos, estabelecer metas utópicas ou pressa em atingir resultados habitualmente conduzem a imagens distorcidas da realidade… trilhos sinuosos onde sair é bem mais difícil que entrar!

Estes parágrafos resumem a nossa inquietação e estão na génese da ACTIVE STATUS. É forte a CONVICÇÃO que nos move na tarefa de sensibilizar e incentivar a população a adquirir melhores hábitos de vida, prolongando a sua existência com qualidade. O COMPROMISSO que pretendemos estabelecer assenta numa base de CONFIANÇA, onde uma equipa de trabalho formada por profissionais de Desporto e Saúde está preparada para garantir respostas adequadas às necessidades de cada pessoa.

Queremos contribuir para que viva mais e melhor!

Metodologia

Estar em forma implica prática regular de atividade física e uma alimentação saudável. Consciente ou inconscientemente todos o desejamos, mas nem sempre é fácil manter o foco e motivação necessária, superando obstáculos que se atravessam na rotina diária. Com apoio constante da nossa equipa é possível concretizar os seus objectivos, desenvolvendo simultaneamente inúmeras competências.

A abordagem Active Status caracteriza-se pela individualidade, flexibilidade, ausência de restrições ou imposições de qualquer género… tudo é ajustado em função de si! Isto permite encontrar soluções orientadas para um determinado contexto, potenciando a capacidade de selecionar opções diferentes (autonomia) para alcançar finalidades comuns (resultados). De acordo com objectivos previamente estabelecidos, disponibilizam-se ferramentas que apenas tem de colocar em prática com disciplina e regularidade!

Conjugando treino e nutrição ao estilo de vida vai conseguir retirar prazer da atividade física e ao mesmo tempo integrar os seus alimentos preferidos, atingindo resultados com tempo e mínimo esforço.

Serviços

Os nossos serviços são disponibilizados com acompanhamento, motivação constante e uma equipa especializada ao seu dispor!

Coaching Online

 

Prescrição e Acompanhamento de Treino

Prescrição e Acompanhamento Nutricional

Personal Training

Ginásio

Domicílio

Ar livre

Outdoor Training

Os nossos treinos de grupo outdoor distinguem-se pela multiplicidade de desafios, capacidade de superação e boa disposição entre os participantes!

Atividades de Grupo

A prática de exercício físico quando realizada em contexto de grupo proporciona momentos únicos, reforçando laços de amizade, entreajuda e solidariedade. Saiba como podemos ajudá-lo a dinamizar actividades para grupos, clubes, associações ou empresas.

Equipa Active Status

HP_FINAL

Hugo Pacheco

Personal Trainer & Fitness Manager

Em função da constante preocupação de sensibilizar a população para a aquisição de melhores hábitos de vida e, impulsionado pela família, amigos e antigos clientes, decidi gerar este projecto e fiz questão de rodear-me de uma equipa competente e multidisciplinar para corresponder a todas as necessidades das pessoas.

AM_FINAL

Adriana Marçal

Nutricionista

Após ter concluído a licenciatura em Ciências da Nutrição, dediquei-me a cuidar da alimentação das pessoas que procuram a minha ajuda em ginásios e clínicas. Entretanto, recebi o convite para integrar esta equipa e aqui estou para colocar o meu conhecimento à vossa disposição!

AA_FINAL

António Almeida

Coordenador de Actividades

Desde muito cedo iniciei a atividade desportiva nas mais variadas modalidades, impulsionado e motivado sobretudo pela família. Aliada a uma infância repleta de desporto, surgiu o gosto pelo ensino ligado à educação física, fundamentalmente pela enorme curiosidade de perceber o outro lado de tudo aquilo que praticava. Desafiado pelo Hugo, aceitei de mediato o convite para me juntar à equipa Active Status porque me identifico completamente com a missão do projeto.

JNR_FINAL

José Nuno Raposo

Médico

Desde muito cedo que a Medicina foi a minha vocação, concretizada em 1992 com o ingresso na Faculdade. Durante o curso, percebi que a escolha de uma Especialidade teria de incidir em algo que fosse abrangente e permitisse olhar para a pessoa (doente ou não) como um todo, abordando as doenças agudas e graves, mas igualmente as crónicas, e que, por outro lado, pudesse também haver uma preocupação com a prevenção, incidindo na promoção de hábitos de vida saudáveis.

Na minha opinião, o acompanhamento por profissionais especializados é importante quando o alvo é ganhar anos de vida com mais qualidade, independentemente dos objetivos individuais, é por isso que me identifico com o projecto Active Status.

JL_FINAL

João Luz

Fisioterapeuta

O “bichinho” da fisioterapia aliada ao desporto permanece comigo e após ter sido convidado para integrar este projecto, aceitei sem reservas porque identifico-me totalmente com a missão de melhorar o bem-estar e saúde da população.

Responsabilidade Social

A Active Status pretende exercer um papel importante na sociedade, promovendo e colaborando em iniciativas solidárias. A nossa missão é fundamentalmente sensibilizar a população para a importância e benefícios que a actividade física desempenha na qualidade de vida, prevenção e reabilitação de doenças.

Caminhada Solidária - Ajuda aos Idosos do CSPPN (Organização)

Caminhada de 4,5 kms que dinamizámos a 31 de Maio de 2018 em Pinhal Novo, sob o lema “O nosso exercício também faz bem aos outros”. Mobilizando quase uma centena de pessoas, conseguimos fomentar o exercício físico entre os participantes e recolher uma quantia monetária através de donativos voluntários, que reverteu totalmente para a aquisição de material desportivo (pedaleira e auto roldana), ofertado aos idosos do Centro Social e Paroquial da vila.

Reconhecemos a importância da atividade fisica como contributo para uma vida mais sã e profícua (…) queremos expressar o nosso mais profundo agradecimento à Active Status pela caminhada solidária em prol dos nossos idosos.”  – Centro Social e Paroquial de Pinhal Novo

Iniciativa Social

Tal como estabelecido, os donativos recolhidos na caminhada promovida no dia 31 de Maio foram direccionados para a aquisição de equipamento desportivo e ontem foi o dia da sua entrega à população sénior do Centro Social e Paroquial do Pinhal Novo.Ajudar os outros com a nossa actividade física era o lema desta iniciativa e podemos concluir que a mesma foi um êxito, o que reforça a intervenção social que pretendemos desempenhar, apoiando e dinamizando mais acções deste género.Nunca é demais agradecer aos participantes e a quem colaborou na organização do evento… A todos vós, muito obrigado!Hugo Pacheco

Posted by Active Status on Friday, July 6, 2018
Caminhada Solidária - Ajuda aos Bombeiros Voluntários de Pinhal Novo (Apoio e Participação)

Caminhada solidária promovida a favor dos Bombeiros Voluntários do Pinhal Novo. Sem dúvida que se tratou de uma iniciativa coroada de sucesso, onde imperou a boa disposição entre as duas centenas de participantes!

Testemunhos

Entra em contacto connosco!

Estamos radiantes por ajudar-te a viver mais e melhor!

Contacta-nos para te podermos dar informação mais detalhada e personalizada.

Email

info.geral@activestatus.pt

Ligue-nos!

(+351) 914 831 321
Instagram
Segue-nos nas Redes Sociais!

Contacta-nos!